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    Laufstrecken in der Dolomitenregion Seiser Alm

    Das Angebot an beschilderten und gepflegten Laufstecken ist groß und die Seiser Alm ist ideal für ein gesundes Höhentraining.

    Ergebnisse
    Laufen & Fitness
    Schönblick-Loop
    Tiers am Rosengarten, Dolomitenregion Seiser Alm

    Abwechslung, Ausblicke und Adrenalin – eine Strecke, die alles zu bieten hat.

     

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    551 m Höhenmeter
    2h:19 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Laranzer Runde
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die allseits beliebte Strecke führt auf einem schattigen Waldweg mit Ausblicken auf Schlern und ins Eisacktal durch den Laranzer Wald.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    116 m Höhenmeter
    1h:13 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Völser Weiher-Trail
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Der Völser Weiher-Trail bildet einen schönen Waldlauf mit Start und Ziel in Seis.

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    260 m Höhenmeter
    2h:28 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Laufstrecke Seis-Völs
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Ein Klassiker bei Laufsportlern ist die Laufstrecke zwischen den beiden Dörfern Seis und Völs am Schlern. Perfekte Trainingsstrecke durch Wald und Feld von Dorf zu Dorf.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    67 m Höhenmeter
    1h:46 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Panoramalauf
    Völs am Schlern, Dolomitenregion Seiser Alm

    Der Panoramalauf zwischen den Dörfern Seis und Völs am Schlern ist eine lange, aber sehr abwechslungsreiche Strecke, die ihrem Namen alle Ehre macht.

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    347 m Höhenmeter
    5h:01 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Huber Weiher-Sprint
    Völs am Schlern, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die kleine Runde um den Huber Weiher ist perfekt zum Konditionsaufbau und im Sommer kann das Lauftraining mit einem Sprung in den Völser Weiher abgeschlossen werden.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    2 m Höhenmeter
    0h:10 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Jender Runde
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die mittellange Strecke führt auf schönen Forstwegen über die östliche Seiser Alm. Technisch ist die Laufstrecke als mittelschwierig einzustufen.

     

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    272 m Höhenmeter
    2h:32 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Verbindung Tiers-Ums
    Tiers am Rosengarten, Dolomitenregion Seiser Alm

    Diese abwechslungsreiche Strecke bietet die Möglichkeit, die Laufstrecken von Tiers und dem Seiser Alm Running Park  zu verbinden und garantiert dadurch doppelten Laufspaß.

     

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    364 m Höhenmeter
    1h:45 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Prösels Run
    Völs am Schlern, Dolomitenregion Seiser Alm

    Der Prösels Run führt auf mittellanger Strecke über Schotter und Asphalt in ständigem Auf und Ab landschaftlich wunderschön nach Prösels.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    274 m Höhenmeter
    2h:30 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Plattkofel Trail
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Auf Schotter und Bergwegen verläuft die sehr lange und anspruchsvolle Runde, die über den gesamten südlichen Teil der Seiser Alm führt. Einzigartige Blicke auf sanfte Almweiden und schroffe Gebirgslandschaften entschädigen für die Mühen.

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    745 m Höhenmeter
    5h:28 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Trail St. Zyprian
    Tiers am Rosengarten, Dolomitenregion Seiser Alm

    Diese relativ kurze Strecke ist technisch leicht zu bewältigen und zählt mit ihren gut 200 hm zu den einfacheren Läufen.

     

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    218 m Höhenmeter
    0h:49 min Dauer
    Laufen & Fitness
    St. Zyprian-Loop
    Tiers am Rosengarten, Dolomitenregion Seiser Alm

    Auf dieser Strecke wechseln sich technisch herausfordernde Wald-Trails mit sanfteren Alm- und Wiesenwegen ab.

     

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    299 m Höhenmeter
    1h:04 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Schlern Trail
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Neben tollen Ausblicken auf den Schlern bietet diese Strecke viel Abwechslung: auf Schotterstraßen, Bergwegen und Holzstegen geht über die Seiser Alm.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    174 m Höhenmeter
    1h:08 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Saltria Trail
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Diese anspruchsvolle Tour führt durch den Wald Richtung Hartl mit wunderschönem Ausblick auf Lang- und Plattkofel. Zurück geht es über blühende Almwiesen nach Saltria.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    264 m Höhenmeter
    2h:00 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Alpe Run
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Wunderschöne, sehr abwechslungsreiche Wettkampfstrecke des gleichnamigen Laufs. Durchaus anspruchsvoll, aber aufgrund des Fehlens langer, steiler Bergaufabschnitte für viele gut zu bewältigen.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    403 m Höhenmeter
    3h:40 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Wuhnleger-Run
    Tiers am Rosengarten, Dolomitenregion Seiser Alm

    Sehr abwechslungsreiche Rundstrecke mit überwältigenden Ausblicken auf den Rosengarten sowie ins Tierser Tal.

     

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    418 m Höhenmeter
    1h:40 min Dauer
    Laufen & Fitness
    St. Valentin-Run
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die kurze Laufstrecke bietet wunderbare Ausblicke auf den Schlern und das Dorf Seis.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    164 m Höhenmeter
    1h:23 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Bühlen-Runde
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die mittellange, aber recht anspruchsvolle Laufrunde führt, entlang des Moosbühels, durch die Wälder nördlich von Kastelruth. Als Untergrund wechseln sich Schotter, Asphalt und Waldwege ab.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    289 m Höhenmeter
    2h:16 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Saltner Berg-Trail
    Tiers am Rosengarten, Dolomitenregion Seiser Alm

    Abwechslungsreiche Runde auf Asphalt und sanften Waldwegen mit schönen Ausblicken auf Tiers.

     

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    187 m Höhenmeter
    0h:49 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Puflatsch-Runde
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die Laufstrecke führt über den Puflatsch und bietet eindrucksvolle Tiefblicke auf die Dörfer am Fuße des Schlern und auf das Eisacktal.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    238 m Höhenmeter
    1h:51 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Schnaggenkreuz-Runde
    Völs am Schlern, Dolomitenregion Seiser Alm

    Von Ums startend, eine der landschaftlich schönsten Rundstrecken zum Schnaggenkreuz.

     

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    391 m Höhenmeter
    1h:40 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Piz-Runde
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die wunderbare Rundstrecke führt über die Sonnenhänge des Col da la Dodesc mit schönem Panoramablick über die gesamte Seiser Alm.

     

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    251 m Höhenmeter
    3h:06 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Seiser Runde
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Bei der Seiser Runde handelt es sich um eine nicht allzu lange Rundtour am südöstlichen Rand von Seis. Die Laufrunde verläuft auf Schotter, Asphalt und auch Wald- bzw. Wiesenwegen.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    192 m Höhenmeter
    1h:30 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Völser Dorfrunde
    Völs am Schlern, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die abwechslungsreiche Runde führt um den malerischen Ortskern von Völs am Schlern. Anspruchsvolle Passagen, eindrucksvolle Fern- und Tiefbicke sowie die Umrundung der Kirche von St. Peter zählen zu den Merkmalen dieser Laufstrecke. Als Untergrund wechseln sich Schotter, Asphalt sowie Wald- und Wiesenwege ab.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    187 m Höhenmeter
    1h:28 min Dauer
    Laufen und Fitness
    Laufstrecke Tisens – Tagusens
    Dolomitenregion Seiser Alm

    Die Laufstrecke Tisens und Tagusens ist lang und anspruchsvoll, jedoch landschaftlich großartig. Auf der Runde bieten sich aussichtsreiche Blicke ins Eisacktal und ins Grödner Tal.

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    511 m Höhenmeter
    3h:46 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Beginners Run
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Diese gemütliche Runde durch die Wiesen am Fuße des Puflatsch ist für Anfänger perfekt geeignet.

    Schwierigkeitsgrad: leicht
    129 m Höhenmeter
    1h:57 min Dauer
    Laufen & Fitness
    St. Konstantin-Schleife
    Völs am Schlern, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die anspruchsvolle, äußerst abwechslungsreiche Laufrunde hat ihren Start- und Endpunkt in Völs am Schlern.

    Schwierigkeitsgrad: mittel
    301 m Höhenmeter
    2h:28 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Explorer Strecke Tschamintal
    Tiers am Rosengarten, Dolomitenregion Seiser Alm

    Diese Strecke eignet sich als Erweiterung des St. Zyprian-Loop, bietet sich aber aufgrund seiner landschaftlichen Attraktivität auch als Einzelstrecke an.

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    346 m Höhenmeter
    1h:55 min Dauer
    Laufen & Fitness
    Seiser Alm Halbmarathon Strecke
    Kastelruth, Dolomitenregion Seiser Alm

    Die Strecke geht quer über die ganze Seiser Alm, über Schotterstraßen, schmalen Wegen und Holzbrücken. Die Mühe wird mit phantastischen Ausblicken auf die umliegenden Dolomiten belohnt.

    Schwierigkeitsgrad: schwer
    576 m Höhenmeter
    5h:57 min Dauer
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