Varianta 1:Jablečno-mrkvovo-limetkové smoothie
Varianta 2:Jablečno-špenátovo-pomerančové smoothie
Varianta 3: Smoothie z jablek, červené řepy a pomeranče
Varianta 4: Jablečno-okurkovo-rajčatové smoothie
Nejprve se přísady pro smoothie musí omýt, oloupat a zbavit jader, poté jsou spolu s mátou a limetkou prohnány odšťavňovačem. Následně se směs smíchá s bílým jogurtem.
Pro servírování nalijte směs do sklenice, struhadlem na citrusy ostrouhejte kůru z druhé limetky, posypte jí sklenici a na závěr ozdobte slunečnicovými semínky.
Zde je video k receptu!